El Centro Sociocomunitario de Celanova acogerá este viernes 12 de junio, de 9:30 a 10:30 horas, una clase demostración gratuita de Body Balance, una disciplina que mezcla yoga, pilates y taichí. Eso sí, para participar en esta actividad hay que inscribirse previamente.
Según la información difundida por el centro, la sesión está pensada para trabajar cuerpo y mente al mismo tiempo. La propuesta combina las tres técnicas en un único entrenamiento que busca mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la concentración.
La clase es de carácter demostrativo y no tiene coste alguno. Eso sí, las plazas no son ilimitadas. Quienes quieran participar deben apuntarse antes a través del teléfono 988 788647.
